Temakväll Löpning
Carl Senorski
Carl Senorski är legitimerad fysioterapeut med lång erfarenhet inom bedömning och behandling av löparskador. Han arbetar regelbundet med att hjälpa löpare på alla nivåer – från elit till nybörjare – att komma tillbaka efter överbelastningsskador. Carl träffar löpare som tränar inom en rad olika grenar, bland annat medeldistans, långdistans, maraton, halvmaraton, ultramaraton, traillöpning och orientering.
Hans behandlingar fokuserar främst på rehabilitering, löpstegsanalys och löpteknikträning, samt rådgivning kring hur löpträningen kan anpassas efter skada.
Utöver sitt kliniska arbete har Carl hållit föreläsningar och kurser om löparskador för både fysioterapeuter och löpare. På fritiden är han själv aktiv inom löpning och styrketräning, med ett särskilt intresse för hur dessa träningsformer kan komplettera varandra. Tidigare har Carl tävlat på hög nivå och bland annat tagit junior-SM-guld på 2000 meter hinder och 4 kilometer terränglöpning. Han har även representerat Sverige i ungdoms- och juniorlandslaget i friidrott.
Välkommen till en lärorik temakväll med Idrottsmedicin Väst, där vi kombinerar praktik och teori kring löpning och löpteknik.
Kvällen inleds med ett gemensamt löppass, följt av fika och sedan föreläsningen ”Kan löpteknik användas som behandling och prevention av överbelastningsskador?” med Carl Senorski, fysioterapeut och lång erfarenhet inom idrottsmedicin.
Under kvällen får du:
En introduktion till grundläggande löpteknik och löpanalys
Praktiska verktyg för att bedöma löpsteg och rörelsemönster hos patienter
Fördjupad kunskap om kopplingen mellan vanliga löprelaterade skador och löpteknik
Konkreta exempel på hur du kan anpassa rekommendationer utifrån individens behov
Kvällen passar dig som arbetar med idrottsmedicin, fysioterapi, träning eller rehabilitering – eller som helt enkelt vill förstå sambandet mellan löpteknik och skador.
Datum: Måndag 17/11
Plats: Skånegatan 14 (Idrottshögskolan)
Omklädningsrum finns på plats.
Hålltider
17.30 – Ombytt och redo, för alla som ska springa.
18.30 – Fika
20.15 – Slut
FULLBOKAT!
Denna temakväll var väldigt populär och platserna gick åt snabbt. Så vi har skapat så att man kan anmäla sig för att endast vara med och springa och fika , du kan även sätta upp dig som reserv (endast för befintliga medlemmar).
Du kan även anmäla att du är intresserad av att gå på denna Temakväll vid ett annat datum, är det tillräckligt många som vill detta så försöker via lösa en ny Temakväll där Carl håller en likadan föreläsning.
Anmälan dig i så fall via länken nedan.
